Altæderens guide til en lidt sundere festival

– 5 gode råd til din kommende kropslige konkurs. Er du klar til at vaske din lever mindre og ser du frem til at få sat nogle flæskestegssandwichs på dine indre organerne samt forringe din mulighed for en Nobelpris yderligt? Festival er oftest lig med usund mad, ingen motion og ringe søvn, men læs med…

Squat min bare røv, lav nu bare en knæbøjning…

Squat, min bare røv, lad os kalde det en knæbøjning Hold nu op med at gøre det til en kunstart at lave en knæbøjning. For 95 procent af os halvnormale dovne danskere er det fuldstændig ligegyldigt, om det hedder squat eller knæbøjning. For os gælder det bare om at få lavet nogle bevægelser mod tyngdekraften,…

Hiv i banditten og 6 andre gode råd

Nej tak til twindogs, baconbomber og de andre fristelser fra tankstationen På en tankstation tanker man brændstof til sin bil. Punktum. Det er en supergod regel, og du sparer rigtig mange deller på sækken ved at holde fast i den regel. Undtagelsen er selvfølgelig, hvis de en dag lancerer ”Stalinorglet” eller ”Panfløjten”. Så må du…

Kæmpe prutter og en guide til at overleve julenat

Beklager, men den er god nok: Denne artikel kommer til at handle om det, vi alle gør, og som alle synes er lidt spændende og sjovt at læse om. Dels fordi en god prut både kan underholde og imponere, men den kan også lave total ødelæggelse og sætte brandalarmer i gang. Igennem menneskeheds historie har…

Må jeg “klumme” for dig?

Fast klumme skribent i Maskinmesteren🙏 Det helt rigtige sted for Altæderen at give kaloriefattige dumslag og motiverende krammer💪 Skal du/i også have Altæderens univers ind i jeres kommunikation eller CSR/Sundhedspolitik så tag fat i mig.

Sommer Magnum orgasme?

Sommer Magnum orgasme i din mund igen? KNÆK En is det burde være ulovligt at give til børn, og en så ondskabsfuld art i is riget, at jeg nu giver dig en regel, som du SKAL følge. Hvis det er Magnum, du er til, så er reglen bare, at du snupper den hver 5. gang…

Altæderens guide til en lidt sundere festival

– 5 gode råd til din kommende kropslige konkurs. Er du klar til at vaske din lever mindre og ser du frem til at få sat nogle flæskestegssandwichs på dine indre organerne samt forringe din mulighed for en Nobelpris yderligt? Festival er oftest lig med usund mad, ingen motion og ringe søvn, men læs med…

Trump sovsen

Pas på med Trump sovs – den er nemlig “tremendous filled with fat” og giver dine indre organer en ordenligt omgang “fire and fury like the world has never seen” Thousand Island, Ranch og andre tykke dressinger kan ødelægge alle de sunde gode grønne råvarer, så undlad denne amerikanske fuldfede kalorie snublefælde bombe og brug evt….