Giv din hjerne en krop den kan leve i

Er du en af dem, som har en hjerne, der jævnligt minder dig om din ikke alt for sunde livstil? Din hjerne taler måske nok til dig i et noget uforståeligt sprog, men tro mig – den taler til DIG. Genenm spejlet, gennem dårlig samvittighed, gennem dårlig humor (“sport, det er fanme noget, man ser…

Du må godt… (engang imellem)

Hvis du er som mænd er flest, så kender du med garanti fornemmelsen af både træthed, fortvivlelse og en anelse desperation, når talen falder på kost, sundhed og motion. På den ene side faldbyder tankstationer, fastfoodrestauranter, supermarkeder og andre forretninger usund levevis og nemme madløsninger i metermål. Shell slår sig fx op på den nærmest…